母は、コロナ前はひとりで出掛ける機会がありましたが、それもなくなり少しずつ歩行能力の低下が出てきました。前は、疲れを忘れて平気で1日15000歩は歩いていたのに、今は100mも歩けば、疲れたといい休む時が増えてきました。
やはりこのコロナ禍で筋力が衰えて来ているんだと思います。なので、なるべく夕方のお散歩には、行くように心掛けています。その効果は、少しずつですが、途中休む回数が減って来ています。デイサービスで運動をしてるから大丈夫だと最初は思っていましたが、それだけでは、母は駄目のようです。
歩行が出来なくなると認知症の進みが早くなるようですので、毎日コツコツと一緒に頑張って行こうと思いました。
母の認知症も2013年頃から出始めて8年ぐらい経ちますが、進みは遅い方だと思います。それも直ぐにお医者さんに診てもらったからなのでしょうか！
